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一日禅暨受持八关斋戒
一日禅暨八关斋戒
灵鹫山马来西亚佛学会 · 2026
📅 23.8.2026
⏰ 上午 8:30AM
📍 Bandar Damansara Perdana, PJ
💰 RM 50
📿 课程内容
🧘 学习让身心放松专注的方法，包括禅修概念、禅坐姿势与方法、以及行禅练习。
☸️ 受持八关斋戒 — 以一日一夜的在家出家体验，净化身心，培养正念。
🙏 适合初学者及曾参与灵鹫山禅修的旧学员，欢迎有心修行者共同参与。
⚠️ 报名注意事项
受持八关斋戒需穿着海青，请自行准备。
凡患有疾病如：严重高血压、糖尿病、心脏病、失眠症、躁郁症、肠胃病等及不能随众作息者，请勿报名。
若报名者无法出席，恕不退费，感恩您的谅解与配合。

费用：RM 50.00 · 联络：012-276 8093